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Hippokrates von Kos (Kos, ca. 460 v. Chr. - Larissa, 370 v. Chr.) war ein griechischer Arzt. Er gilt als der Begründer, der "Vater" der westlichen Medizin, weil er als Erster natürliche und nicht übernatürliche Ursachen für Krankheiten sah. Aber Hippokrates' Ansatz war anders und für die damalige Zeit ziemlich revolutionär. Tatsächlich waren die Menschen bis zum 5. Jahrhundert v. Chr. davon überzeugt, dass Krankheit und Tod durch Bestrafungen der griechischen Götter verursacht wurden. Daher bestand die Aufgabe des Arztes damals nur darin, kranke Patienten zum Beten und Opfern an den (Halb-)Gott der Heilung, Asklepios, aufzufordern. Dieser Gott wird normalerweise als Schlange dargestellt, die sich um einen Stab (esculaap) windet, der immer noch weltweit als Symbol für Ärzte und Apotheker verwendet wird.

Hippokrates war einer der ersten in der westlichen Welt, der anhand von körperlichen Symptomen eine Diagnose stellen und damit eine bestimmte Therapie verschreiben konnte. Eines der großen Verdienste von Hippokrates ist, dass er die medizinische Wissenschaft von der vorherrschenden naturphilosophischen Betrachtungsweise getrennt hat. Er legte großen Wert auf Hygiene, sowohl für den Arzt als auch für den Patienten, auf gesunde Ess- und Trinkgewohnheiten, die Bedeutung von frischer Luft und natürliche Prozesse im Körper.

Er hatte 3 Hauptsäulen, auf denen er seine Theorie aufbaute:

Unsere Gesundheit ist eng mit dem Zustand unserer Körperflüssigkeiten verbunden. Dies wird als humorale Pathologie bezeichnet. Das hat mit Säften wie Schleim, Blut und (schwarzer und gelber) Galle zu tun. Schwarz sollte dabei eher als etwas Symbolisches gesehen werden.
Zentral ist der Heilungsprozess durch unsere Selbstheilungskräfte, auch "Physis" genannt. Das kann man sich als eine natürliche Heilkraft vorstellen, die laut Hippokrates für ein optimales Verhältnis der Körperflüssigkeiten sorgt. Allerdings konnte damals kaum etwas auf wissenschaftliche Weise gemessen werden.
Es gibt keine Trennung zwischen Körper und Geist.

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